iri.iri2007- Журнал, 19 янв 18

Параметры Пользователя iri.iri2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2018

67,7 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2018:

1255 ккал

Жир: 37,27г | Белк: 71,06г | Углев: 158,85г. Завтрак: Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Простоквашино Творог 5%, Яйцо, Сушеная Клюква, греча отварная, молоко. Обед: Скумбрия, Макфа Макароны Станичные из Твёрдых Сортов Пшеницы. Перекус/Другое: Сокол Зефир на Фруктозе с Ароматом Ванили, Помидоры, Джюгас Сыр Пармезан, Premier Of Taste Мягкий Сыр Классический, Рижский Хлеб Лаваш Армянский. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iri.iri2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iri.iri2007- Журнал, 19 янв 18

Оставить свой Комментарий

iri.iri2007-Изменение Веса