Oksgenn- Журнал, 19 янв 18

Параметры Пользователя Oksgenn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2018

62,2 кг Потеряно до сих пор: 16 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2018:

1417 ккал

Жир: 20,99г | Белк: 97,87г | Углев: 211,45г. Завтрак: Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Dr. Naturi Хлеб на Закваске Ржаное Чудо, Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом. Обед: Стебель бамбука Соус Китайский, Перловка Отварная, Русское Море Горбуша Запеченная . Ужин: Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Сахар, Био Баланс Творог 0,2%, Первый Вкус Сметана 15%. Перекус/Другое: Варенье, Апельсин, Первый Вкус Молоко 2,5%, Будь Здоров Пюре Яблочно-Персиковое. подробнее ...

2284 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Oksgenn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Oksgenn- Журнал, 19 янв 18

Оставить свой Комментарий

Oksgenn-Изменение Веса