Shanelle05- Журнал, 26 май 12

Параметры Пользователя Shanelle05 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2012

108,4 кг Потеряно до сих пор: 18,1 кг. Еще предстоит сделать: 18,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2012:

1406 ккал

Жир: 43,76г | Белк: 112,64г | Углев: 137,10г. Завтрак: Egg, ham steak. Обед: Smart White Bread, Chunky Healthy Request Old Fashioned Vegetable Beef Soup, Tyson chicken lunchmeat. Ужин: Smart White, stouffers Stouffer's farmers harvest chicken parmesan pasta bake w/veg. medley. Перекус/Другое: Blueberry Harvest Chewy Granola Bar (Sunbelt). подробнее ...

3096 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 4 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

Shanelle05-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю