Oksgenn- Журнал, 17 янв 18

Параметры Пользователя Oksgenn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2018

62,5 кг Потеряно до сих пор: 15,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2018:

1421 ккал

Жир: 36,01г | Белк: 98,06г | Углев: 177,51г. Завтрак: Геркулес Геркулес Монастырский, Первый Вкус Молоко 2,5%, Nescafe Dolce Gusto Капучино. Обед: Стебель бамбука Соус Чили Супер, Dr. Naturi Хлеб на Закваске Ржаное Чудо, Котлеты из Куриной Грудки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Ужин: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Сахар, Био Баланс Творог 0,2%, Первый Вкус Сметана 15%, Желудки Куриные. Перекус/Другое: Pepsi Wild Cherry, Первый Вкус Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Яблоко, Апельсин. подробнее ...

2298 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Oksgenn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Oksgenn- Журнал, 17 янв 18

Оставить свой Комментарий

Oksgenn-Изменение Веса