lakkanen- Журнал, 17 янв 18

Параметры Пользователя lakkanen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Jahas, se olis sit vuorostaan minun vuoro junnata paikallaan. Murr.

78 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2018:

1226 ккал

Жир: 45,41г | Белк: 74,19г | Углев: 125,73г. Завтрак: Menu Ruistassu, Snellman Voileipäkinkku, Keiju Laktoositon Kasvirasvalevite 70%, Paistettu Kananmuna, Maitokahvi. Обед: Metsäsienikeitto, Maitokahvi, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat). Ужин: Kariniemen Kananpojan Rintafilee, Pirkka Herne-Maissi-Paprika, Myllyn Paras Tumma Makaroni, Auran Paprikamajoneesi, Pavut (Vihreät). Перекус/Другое: Rainbow Ohut Kalkkunaleike, Lätta Lätta Mini, Tee (Haudutettu), Oululainen Hapankorppu, Maitokahvi, Marabou Premium ECO 70% Dark Chocolate. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

👍🏻

16 янв 18 написано членом: J0hQ


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lakkanen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lakkanen- Журнал, 17 янв 18

Оставить свой Комментарий

lakkanen-Изменение Веса