Stromie- Журнал, 16 янв 18

Параметры Пользователя Stromie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2018

95,0 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2018:

1433 ккал

Жир: 87,33г | Белк: 50,17г | Углев: 108,67г. Завтрак: Deli Chicken or Turkey Loaf, Trader Joe's Soy Milk Creamer, Honey , Earth Balance Natural Buttery Spread made with Olive Oil, Real Foods Corn Thins. Обед: Great Value Frozen Blueberries, Stonyfield Farm Organic Lowfat Plain Yogurt. Ужин: Trader Joe's Blood Oranges, Boar's Head Hard Salami, Smart Balance Original Buttery Spread, Real Foods Corn Thins. Перекус/Другое: Smart Balance Buttery Spread Extra Virgin Olive Oil, Real Foods Corn Thins, Smithfield Deli Thin Sliced Turkey. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

nice drop:)

17 янв 18 написано членом: maxie4


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Stromie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Stromie- Журнал, 16 янв 18

Оставить свой Комментарий

Stromie-Изменение Веса