Leriiyo- Журнал, 17 янв 18

Параметры Пользователя Leriiyo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Меньше 70 :)

69,9 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 14,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2018:

1181 ккал

Жир: 55,90г | Белк: 103,00г | Углев: 57,06г. Завтрак: Активиа Йогурт с Черникой и 5 Злаками . Обед: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Огурец (без Кожуры), Жареная или Запеченная Курица, Дружба Сыр Плавленый. Ужин: Жареное Филе Свинины, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Перекус/Другое: Ого Отруби Ржаные. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leriiyo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leriiyo- Журнал, 17 янв 18

Оставить свой Комментарий

Leriiyo-Изменение Веса