Fitnesladyzz- Журнал, 15 янв 18

Параметры Пользователя Fitnesladyzz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2018

55,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2018:

1242 ккал

Жир: 33,36г | Белк: 107,70г | Углев: 137,09г. Завтрак: Гарнец Овсяная Мука, Яйцо, Nutiva Кокосовое Масло, Академия Молочных Наук Творог 0%. Обед: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Цветная Капуста, Вкуснотеево Кефир 1%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Ужин: Parmalat Молоко 1,8%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Красный Лук, Магнит Морковь Вареная, Соленые Огурцы с Укропом, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриное Филе Вареное, Цветная Капуста, Активия Био+Протеиновая Натуральная. Перекус/Другое: Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Яблоко Зеленое, Клементины. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fitnesladyzz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fitnesladyzz- Журнал, 15 янв 18

Оставить свой Комментарий

Fitnesladyzz-Изменение Веса