Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fitnesladyzz
Fitnesladyzz
Присоединился Ноябрь 2015
Публикации
112
Подписки
2
Подписчики
44
История Веса
Начальный Вес
54,9 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
Текущий вес
52,9 кг
Исполнение:
Потеряно 0,0 кг за Неделю
Желанный вес
53 кг
Еще предстоит сделать:
0,1 кг
Подписаться
Привет всем жителям Fatsecret!
Обо мне
Ник: Fitnesladyzz
Возраст: 32 года
Рост 164 см
Тип телосложения: эндомезоморф
Тип метаболизма: сбалансированный
Тип питания: подсчет КБЖУ
Пищевые предпочтения: неизлечимый сладкоежка
Текущий вес: 53 кг
Стартовый вес: 59,5 кг
Минимальный вес: 53 кг
Чего греха таить, я люблю поесть! ))) Но в то же время люблю выглядеть стройной и подтянутой. Упрямая генетика никак не может уступить в пользу стройности и, чуть что, отвечает мне ростом кг. Поэтому я всегда стараюсь контролировать своё питание, увы.
Со словом "диета" я на "ты" с 14 лет. Легко набираю лишние кг, но также хорошо наращиваю мышечную массу в спортзале и худею. Разумеется, лучшие формы пришли только тогда, когда я "режим дивана" заменила на прогулки и спортзал, а вместо очередной диеты - сбалансированное питание. И, прежде всего тогда, когда я приняла своё тело в любом весе.
Состояла в невротических отношениях с едой. Преодолела эту пагубную для моей фигуры зависимость.
На своей странице буду делиться размышлениями обо всем, что связано с питанием, отношениями с едой, спортом и рецептами. Готовить я люблю, что помогает делать разнообразным мой рацион.
Welcome!
Fitnesladyzz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Futurest
Последнее взвешивание:
Набралось 1,8 кг за Неделю
ViktoriaKam
Последнее взвешивание:
Набралось 0,4 кг за Неделю
Fitnesladyzz Последние Продукты и Упражнения
Кофе с Молоком
Запеканка Творожная с Изюмом
Киви
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч
Беговая Дорожка
Работа по Дому
Просмотреть Диетический Календарь