amandadennany- Журнал, 13 янв 18

Параметры Пользователя amandadennany | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2018

102,1 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 29,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2018:

1108 ккал

Жир: 52,21г | Белк: 56,29г | Углев: 103,27г. Завтрак: Cooked Egg, Dasani Bottled Water (20 oz). Обед: Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Fresh Express Organic Baby Spinach. Ужин: Little Caesars Hot-N-Ready Pepperoni Pizza, Aquafina Water (16.9 oz). подробнее ...

2609 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 28,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amandadennany-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amandadennany- Журнал, 13 янв 18

Оставить свой Комментарий

amandadennany-Изменение Веса