evelinorg- Журнал, 14 янв 18

Параметры Пользователя evelinorg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2018

74,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2018:

1486 ккал

Жир: 119,37г | Белк: 68,09г | Углев: 23,46г. Завтрак: Кофе, Творожники с Кокосовой Мукой. Обед: Салат Витаминный с Квашеной Капустой, Яичница, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Сливочное Масло, Простоквашино Сливки 10%, Приготовленная Брокколи (без Жира), Котлета из Свинного Фарша со Сметаной и Сыром, Салат Витаминный с Квашеной Капустой. Ужин: Rakvere LK Шашлычные Колбаски в Овечьей Оболочке. Перекус/Другое: Естовер Сыр Eesti Juust (Juubelisari). подробнее ...

Потеряно 4,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evelinorg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evelinorg- Журнал, 14 янв 18

Оставить свой Комментарий

evelinorg-Изменение Веса