Jothika- Журнал, 23 май 12

Параметры Пользователя Jothika | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2012

83,6 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2012:

2020 ккал

Жир: 112,42г | Белк: 71,36г | Углев: 234,86г. Завтрак: Bananas, 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie. Обед: Potato Medley, Extra Virgin Olive Oil, Grilled Chicken & Mozzarella Ravioli. Ужин: Cool Ranch Tortilla Chips, 80 Calories & Delightful Wheat Hot Dog Buns, Hardwood Smoked Turkey Franks, Weight Watchers Ice Cream Candy Bar. Перекус/Другое: Chicken Nachos (Queso) (Personal), Almonds , Extra Pure Dark Chocolate, Strawberries. подробнее ...

2035 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jothika-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jothika- Журнал, 23 май 12

Оставить свой Комментарий

Jothika-Изменение Веса