Kevinlyfellow- Журнал, 07 янв 18

Параметры Пользователя Kevinlyfellow | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2018

92,3 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 17,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2018:

1472 ккал

Жир: 40,16г | Белк: 45,41г | Углев: 239,90г. Завтрак: Wyman's Fresh Frozen Mixed Berries, Walnuts, Ralphs 100% Whole Grain Oats, Flaxseed Seeds. Обед: Baby Spinach, Toufayan Bakeries Whole Wheat Pita Bread, Earthly Grains Ready-to-Eat Quinoa Meal - Spicy Jalepeño & Roasted Peppers. Ужин: Trader Joe's Multiseed with Tamari Soy Sauce, Grapes, Trader Joe's 100% Whole Wheat Pizza Dough. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kevinlyfellow-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kevinlyfellow- Журнал, 07 янв 18

Оставить свой Комментарий

Kevinlyfellow-Изменение Веса