Jothika- Журнал, 21 май 12

Параметры Пользователя Jothika | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2012

84,2 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2012:

2533 ккал

Жир: 78,02г | Белк: 73,88г | Углев: 383,98г. Завтрак: Heavenly Crisp Candy Bar - Milk Chocolate, Milk (Nonfat). Обед: Margherita Pizza. Ужин: Flour Tortilla (Burrito), Cilantro-Lime Brown Rice, Red Tomatillo Salsa, Lettuce, Fajita Vegetables, Black Beans, Guacamole, Tomato Salsa. Перекус/Другое: Soft Serve Cone, Chocolate Chocolate Chunk Cookie, Apples, Heavenly Crisp Candy Bar - Milk Chocolate. подробнее ...

2051 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jothika-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jothika- Журнал, 21 май 12

Оставить свой Комментарий

Jothika-Изменение Веса