Multiplicity1- Журнал, 13 апр 10

Параметры Пользователя Multiplicity1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2010

105,2 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 46,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2010:

1442 ккал

Жир: 110,34г | Белк: 87,68г | Углев: 29,68г. Завтрак: Splenda, Baking powder, Cinnamon, Egg, Butter, Flax seeds. Обед: Green chiles, Ground beef, Eggs, taco seasoning, Cheddar cheese, Cream cheese. Ужин: Olive oil, Brussel sprouts, Pork chops. Перекус/Другое: strawberries, Macadamia Nuts. подробнее ...

2630 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 13 часа и 45 минуты, Спать - 9 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Multiplicity1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Multiplicity1- Журнал, 13 апр 10

Оставить свой Комментарий

Multiplicity1-Изменение Веса