Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
foulou
Журнал
03 янв 18
foulou- Журнал, 03 янв 18
Параметры Пользователя foulou
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
chocolat, chocolat et encor du chocolat et kilo en trop fallait s'y attendre donc fete fini vacance fini au boulot coup de pied ai deriere et on avance. 2018 kilo en trop DEHOR!!!!!
bonne anné a tous et que vos voeux se realise.
119,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Набралось 0,5 кг за Неделю
20 Сторонников
Поддержка
Комментария
Bonne année à toi également :-D yes on va botter le train à nos kgs superflus !! lol
03 янв 18 написано членом:
Benfufu
Dans le même cas .... bonne année !!
03 янв 18 написано членом:
Boubkera
merci a vous, je vois que mes erreurs ne sont pas unique, donc je me sens moin hors norme lol.
03 янв 18 написано членом:
foulou
la facture est meme plus salee pour moi ....mais, je le savais bien : pas plus grave que ca, je repars dans le bon chemin
03 янв 18 написано членом:
claironbis
pareil pour moi... ce mois de décembre a été long. allez on se motive pour perdre tout ça 😉
03 янв 18 написано членом:
LegendeDidi
Moi aussi au secours, j'ai pris 3 kg en 10 jours
03 янв 18 написано членом:
Lea15092010
Moi aussi yen a marre ( c’est carambar ) hihi 🤣
03 янв 18 написано членом:
j.grandin
J.grandin chez moi c'est malabar !!! lol
03 янв 18 написано членом:
Benfufu
Oui benfufu tout à fait lol 😂
03 янв 18 написано членом:
j.grandin
ah sa rasure plus de monde allez sa repart du bon sens.
03 янв 18 написано членом:
foulou
Bonsoir, quasiment tout le monde est dans ce cas..... Pas grave, maintenant l'objectif ne sera que meilleur... Amitiés
03 янв 18 написано членом:
Leraq30630
Coucou claironbis, J'ai le même parcours que toi, ça me rassure de ne pas être la seule à avoir repris plus de 3kg. Je suis un peu démoralisée, on peut se soutenir si tu veux 😀
03 янв 18 написано членом:
Lea15092010
Avec plaisir Lea! Moi, je me dis que ces kilos repris sont assez logiques, que je ne me suis pas pris le chou pendant les fêtes ( j’étais pas chez moi pdt 10 jours) et qu’on repart super motivées ! Et que je n’ai pas repris tout de que j’avais perdu avant ! Et que ce sera sans doute tous les Noël pareils ...
04 янв 18 написано членом:
claironbis
Lea, tu m’épates.. Un calendrier rempli depuis septembre 2014.. Bravo et chapeau bas... Par contre j'ai pris beaucoup de 15 de chaque mois, et tu es souvent haute en glucide et lipide et trop basse en protéine.... Ne faudrait il pas essayer de mettre les macros en adéquation avec l'objectif ? Essaie de monter les protéines vers 22 ou 24% et baisser les glucides à 48% et les lipides à 28%... Cela va être dur au début, mais c'est réalisable... Bisous et encore bravo pour ton assiduité
05 янв 18 написано членом:
Leraq30630
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
foulou-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю