Stromie- Журнал, 29 дек 17

Параметры Пользователя Stromie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2017

95,6 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 декабря 2017:

1552 ккал

Жир: 55,75г | Белк: 88,00г | Углев: 196,75г. Завтрак: Sun-Maid California Pitted Prunes, David Seeds Pumpkin Seeds, Meijer Frozen Brussels Sprouts, Real Foods Corn Thins, Crazy Richard's Pure PB+, Polaner All Fruit with Fiber - Apricot. Обед: Great Value Frozen Broccoli Cuts, GFS Deli Turkey Breast, Earth Balance Natural Buttery Spread made with Olive Oil, Real Foods Corn Thins. Ужин: Halo Top Creamery Caramel Macchiato Ice Cream, Halo Top Creamery Chocolate Ice Cream, Polaner All Fruit with Fiber - Apricot, Crazy Richard's Pure PB+, Trader Joe's Organic Granny Smith Apples. Перекус/Другое: Halo Top Creamery Caramel Macchiato Ice Cream, Boar's Head Genoa Salami, Pepsi Pepsi. подробнее ...

2334 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Stromie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Stromie- Журнал, 29 дек 17

Оставить свой Комментарий

Stromie-Изменение Веса