PShearing- Журнал, 27 дек 17

Параметры Пользователя PShearing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2017

78,9 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 декабря 2017:

1940 ккал

Жир: 83,12г | Белк: 112,13г | Углев: 129,30г. Завтрак: Coffee. Обед: Aioli, Tip Top Hot Dog Rolls, Rotisserie Chicken. Ужин: Beef Steak. Перекус/Другое: Coca-Cola Coca-Cola (375ml), Steamrail Pale Ale, Peroni Beer, Kettle Sea Salt and Vinegar Potato Chips. подробнее ...

2291 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа, Отдыхать - 7 часа и 45 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Сидеть - 10 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PShearing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PShearing- Журнал, 27 дек 17

Оставить свой Комментарий

PShearing-Изменение Веса