Stromie- Журнал, 26 дек 17

Параметры Пользователя Stromie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2017

95,3 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 декабря 2017:

1429 ккал

Жир: 58,11г | Белк: 72,30г | Углев: 164,95г. Завтрак: Earth Balance Natural Buttery Spread made with Olive Oil, Plain Waffles . Обед: Publix Sugar Cookie with Sprinkles , Trader Joe's Sipping Chocolate, Jarrow Formulas Whey Protein Unflavored, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Tomatoes, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (2 oz). Ужин: Polaner Sweet Orange Marmalade, Crazy Richard's Pure PB+, Earth Balance Natural Buttery Spread made with Olive Oil, Plain Waffles . Перекус/Другое: Crazy Richard's Pure PB+, Polaner All Fruit with Fiber - Blueberry, Trader Joe's Organic Granny Smith Apples, Plain Waffles . подробнее ...

Набралось 4,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Stromie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Stromie- Журнал, 26 дек 17

Оставить свой Комментарий

Stromie-Изменение Веса