Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
k_alinka.N
Журнал
20 дек 17
k_alinka.N- Журнал, 20 дек 17
Параметры Пользователя k_alinka.N
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
спасибо, творог!
46,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 декабря 2017:
1560 ккал
Жир: 37,02г | Белк: 71,72г | Углев: 248,44г.
Завтрак:
Домочай Хлеб Могилевский Элитный, Яйцо, Бананы, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Campina Йогурт Питьевой Легкий (Абрикос-Манго).
Обед:
Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриная Грудка Отварная, Heinz Кукуруза Сладкая, Oggo Соус Томатный.
Ужин:
Приготовленные Грибы (без Жира), Квашеная Капуста, Oggo Соус Томатный, Капуста Тушеная, Кабачки Тушеные, Курица Вареная.
Перекус/Другое:
Домочай Хлеб Могилевский Элитный, Dr. Korner Хлебцы Карамельные Кукурузно-Рисовые, Спартак Диабетический Шоколад, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, 365 Хлебцы Злаковый Коктейль, Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%, Яблоки.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
k_alinka.N-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю