ivanova.ap- Журнал, 18 дек 17

Параметры Пользователя ivanova.ap | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2017

53,2 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2017:

1400 ккал

Жир: 53,55г | Белк: 96,04г | Углев: 135,00г. Завтрак: Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Крестьянское, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Dial Export Льняное Масло, Яичный Желток, Яичный Белок, Кофе. Обед: Куриная Грудка на Пару, Мелькруп Крупа Гречневая, Авокадо, Помидоры, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Огурец (с Кожурой). Ужин: Приготовленный Яичный Белок, Суп 🍜 Пюре из Тыквы 🎃. Перекус/Другое: Фундук, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. подробнее ...

1653 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ivanova.ap-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ivanova.ap- Журнал, 18 дек 17

Оставить свой Комментарий

ivanova.ap-Изменение Веса