Beachken- Журнал, 11 апр 10

Параметры Пользователя Beachken | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2010

83,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2010:

2432 ккал

Жир: 95,16г | Белк: 51,13г | Углев: 303,36г. Завтрак: jam, Butter, bread, Post Shredded Wheat, Almond Breeze Original, blackberries. Обед: fried potatoes, omelet, tortilla chips. Перекус/Другое: wine, banana. подробнее ...

2748 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 10 минуты, Бег - 10 км/ч - 51 минуты, Отдыхать - 14 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 7,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beachken-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beachken- Журнал, 11 апр 10

Оставить свой Комментарий

Beachken-Изменение Веса