Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ABenatte
Журнал
17 дек 17
ABenatte- Журнал, 17 дек 17
Параметры Пользователя ABenatte
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2017
126,3 кг
Потеряно до сих пор:
10,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
41,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 декабря 2017:
2472 ккал
Жир: 93,36г | Белк: 251,41г | Углев: 163,55г.
Завтрак:
Integralmedica Whey 100% Pure Morango, Italac Leite Semidesnatado Zero Lactose, Hipercalórico caseiro sabor amendoim e baunilha, Filé de Frango Grelhado.
Обед:
Filé de Frango Grelhado, Wickbold Pão Integral Girassol e Castanha.
Ужин:
Azeite de Oliva Extra-Virgem, Jasmine Proteína Texturizada De Soja, Perdigão Hamburger Defumado.
Перекус/Другое:
Maxxi Ovos Albumina Sabor Chocolate, Jasmine Farelo de Trigo, Hipercalórico caseiro sabor amendoim e baunilha, Good Soy Snack de Soja Queijo, Lacta Laka Oreo (25g), Hipercalórico caseiro sabor amendoim e baunilha, Danone Corpus Zero Morango, Goiaba Branca.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ABenatte-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю