ABenatte- Журнал, 15 дек 17

Параметры Пользователя ABenatte | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2017

126,8 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 41,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2017:

2746 ккал

Жир: 99,54г | Белк: 244,55г | Углев: 217,88г. Завтрак: Brasil Frutt Amêndoa Defumada, Sadia Mussarela, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Wickbold Pão Integral Girassol e Castanha, Itambé Leite Semidesnatado Zero Lactose, Maxxi Ovos Albumina Sabor Chocolate, Activia Ameixa Zero Gordura, Chamyto Leite Fermentado, Salame. Обед: Ervilhas Cozidas (Enlatado), Milho Doce Amarelo (Miolo Inteiro, Sólidos Escorridos, Enlatado), Maionese, Urbano Macarrão de Arroz, Filé de Frango Grelhado. Ужин: Maxxi Ovos Albumina Sabor Chocolate, Maçãs Fuji. Перекус/Другое: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Jasmine Proteína Texturizada De Soja. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ABenatte-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ABenatte- Журнал, 15 дек 17

Оставить свой Комментарий

ABenatte-Изменение Веса