Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Andrea_32
Журнал
12 дек 17
Andrea_32- Журнал, 12 дек 17
Параметры Пользователя Andrea_32
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2017
79,8 кг
Потеряно до сих пор:
10,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2017:
1384 ккал
Жир: 103,56г | Белк: 77,10г | Углев: 40,34г.
Завтрак:
Chucrut, Palta Hass, Yema de Huevo, Huevo, King Hamburguesa de Pollo (55g), Manteca de Cerdo.
Обед:
Hellmann's Mayonesa con Huevos de Campo , Manteca de Cerdo, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel , Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Porotos Verdes.
Ужин:
Manteca de Cerdo, Chucrut, Palta Hass, Porotos Verdes, Clara de Huevo, Espinacas.
Перекус/Другое:
La Vaquita Queso Mantecoso Laminado.
подробнее ...
1952 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Andrea_32-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю