Beachken- Журнал, 10 апр 10

Параметры Пользователя Beachken | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2010

82,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2010:

2281 ккал

Жир: 85,01г | Белк: 92,15г | Углев: 192,97г. Завтрак: Extra Virgin Olive Oil, Butter, Post Shredded Wheat, Almond Breeze Original, blackberries. Обед: dark bread, chinese chicken salad. Ужин: snap beans, sweet potato, ham. Перекус/Другое: rum, wine. подробнее ...

3062 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Теннис - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beachken-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beachken- Журнал, 10 апр 10

Оставить свой Комментарий

Beachken-Изменение Веса