ivanova.ap- Журнал, 08 дек 17

Параметры Пользователя ivanova.ap | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2017

53,4 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2017:

1490 ккал

Жир: 53,25г | Белк: 96,46г | Углев: 155,21г. Завтрак: Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный", Банан, Яичный Белок, Яичный Желток, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Кофе, Dial Export Льняное Масло, Морковь. Обед: Помидоры, Куриное Филе, Увелка Гречка, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Огурец (с Кожурой). Ужин: Куриное Филе на Пару, Тыква Запечённая . Перекус/Другое: Dr. Korner Тонкие Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Dr. Korner Хлебцы с Витаминами и Минералами, Карлов Двор Сыр Государь Карлов Двор со Вкусом Сливок. подробнее ...

1684 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ivanova.ap-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ivanova.ap- Журнал, 08 дек 17

Оставить свой Комментарий

ivanova.ap-Изменение Веса