TofuPhobic- Журнал, 13 май 12

Параметры Пользователя TofuPhobic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2012

91,5 кг Потеряно до сих пор: 53,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2012:

4199 ккал

Жир: 121,54г | Белк: 156,85г | Углев: 347,63г. Обед: turkey slices kirkland, sliced wheat bread kroger. Ужин: nachos, Bacon & Blue Hamburger. Перекус/Другое: bailey's irish cream, jameson's irish whiskey, french fries, boneless buffalo wings, rum, budweiser, refreshing fruit medley. подробнее ...

2845 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Тренажер (Медленный) - 48 минуты, Вождение - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 12 часа и 42 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TofuPhobic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TofuPhobic- Журнал, 13 май 12

Оставить свой Комментарий

TofuPhobic-Изменение Веса