ABenatte- Журнал, 05 дек 17

Параметры Пользователя ABenatte | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2017

126,4 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 41,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2017:

2495 ккал

Жир: 91,91г | Белк: 237,40г | Углев: 164,47г. Завтрак: Max Titanium Whey Protein Top Whey 3W, Finn Adoçante Dietético em Pó 100% Stevia, Ovo. Обед: Max Titanium Whey Protein Top Whey 3W, Ateliê do Sabor Sanduíche de Salame e Rúcula. Ужин: Maxxi Ovos Albumina Sabor Chocolate, Jasmine Chia em Grãos, Jasmine Fibra de Trigo, Bife a Parmegiana. Перекус/Другое: Max Titanium Whey Protein Top Whey 3W, Good Soy Snack de Soja Bacon, Jasmine Banana Crocante, Jasmine Maçã Seca Crocante, Kero Coco Água de Coco, Ati Latte Iogurte Desnatado com Polpa de Ameixa e Cereais. подробнее ...

2914 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ABenatte-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ABenatte- Журнал, 05 дек 17

Оставить свой Комментарий

ABenatte-Изменение Веса