Jeff H- Журнал, 09 апр 10

Параметры Пользователя Jeff H | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2010

74,7 кг Потеряно до сих пор: 16,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2010:

1829 ккал

Жир: 52,06г | Белк: 78,43г | Углев: 223,20г. Завтрак: creamer, sugar, coffee, Scrambled Eggs, Wheat Bread. Обед: Horchata, carne asada taco. Ужин: Steamfresh Mixed, potatoes, boneless pork loin. Перекус/Другое: Hot Tamales. подробнее ...

2753 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 6 часа и 20 минуты, Тренажер (Быстрый) - 50 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа и 50 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jeff H-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jeff H- Журнал, 09 апр 10

Оставить свой Комментарий

Jeff H-Изменение Веса