Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lakkanen
Журнал
30 ноя 17
lakkanen- Журнал, 30 ноя 17
Параметры Пользователя lakkanen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ei sitten ilmeisesti tällä viikolla 80 mene rikki :(
Perhanan sauna.
80,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 ноября 2017:
1304 ккал
Жир: 60,54г | Белк: 55,27г | Углев: 107,87г.
Завтрак:
Saarioinen Eväs Muna-Kinkku Ruisleipä, Maitokahvi.
Обед:
Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Maitokahvi, Vietnamin Kanaa.
Ужин:
Keiju Laktoositon Kasvirasvalevite 70%, Fazer Kaurapuikula, HK Kalkkunaleike, Pouttu Savusuikale, Kotimaista Kevyt Ruokakerma, Rainbow Peruna-Sipulisekoitus, Valio Aurajuusto.
Перекус/Другое:
Kivikylän Kotipalvaamo Makkara, A. Le Coq Olut, Leader Dark Chocolate With Mint, Maitokahvi.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lakkanen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю