newmanda- Журнал, 28 ноя 17

Параметры Пользователя newmanda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2017

84,4 кг Потеряно до сих пор: 24,5 кг. Еще предстоит сделать: 16,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2017:

1111 ккал

Жир: 35,81г | Белк: 77,30г | Углев: 134,44г. Завтрак: Yoplait Greek 100 Whips - Vanilla Cupcake, Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar. Обед: Polly-O Reduced Fat Mozzarella String Cheese, Cooked Carrots (Fat Added in Cooking), Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Cooked Brussels Sprouts (Fat Added in Cooking). Ужин: Lean Cuisine Simple Favorites Alfredo Pasta with Chicken & Broccoli. Перекус/Другое: Weight Watchers Ice Cream Bars - Giant Chocolate Fudge, Reddi-wip Original Dairy Whipped Topping, Strawberries . подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

newmanda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю