PShearing- Журнал, 29 ноя 17

Параметры Пользователя PShearing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2017

79,2 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2017:

1862 ккал

Жир: 97,42г | Белк: 95,27г | Углев: 100,01г. Обед: Primo Rindless Shortcut Bacon, Masterfoods Tomato Sauce, Fried Egg, Western Star Original Spreadable Butter, Tip Top The One Soft White Sandwich Bread. Ужин: Fried Onions, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Lamb Loin Chop. Перекус/Другое: Pineapple, Watermelon, James Squire The Chancer Golden Ale, James Squire One Fifty Lashes. подробнее ...

2299 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа, Отдыхать - 7 часа и 45 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Сидеть - 10 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PShearing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PShearing- Журнал, 29 ноя 17

Оставить свой Комментарий

PShearing-Изменение Веса