iri.iri2007- Журнал, 24 ноя 17

Параметры Пользователя iri.iri2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2017

67,8 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2017:

1031 ккал

Жир: 41,64г | Белк: 73,35г | Углев: 97,81г. Завтрак: Магнит Банан, Сухие Цельные Семена Кунжута, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья, Савушкин Хуторок Творог 5%, греча отварная, молоко. Обед: Свинина Тушеная, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Щи с Мясом. Ужин: Домик в деревне Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ашан Пекинская Капуста. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iri.iri2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iri.iri2007- Журнал, 24 ноя 17

Оставить свой Комментарий

iri.iri2007-Изменение Веса