Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anchakra
Журнал
24 ноя 17
Anchakra- Журнал, 24 ноя 17
Параметры Пользователя Anchakra
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2017
67,1 кг
Потеряно до сих пор:
11,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 ноября 2017:
1193 ккал
Жир: 25,70г | Белк: 122,21г | Углев: 115,88г.
Завтрак:
Болгарский Перец, Магнит Банан, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Ичалки Сыр Диетический 27%, Агро-Альянс Хлопья Овсяные "Геркулес Классический".
Обед:
Пекинская Капуста, Хлеб Старосельский Подовый Архангельск Хлеб, Яйцо, Агро-Альянс Гречневая Крупа Ядрица, Куриные Грудки.
Ужин:
Пятерочка Лук Репчатый, Редис, Фрегат Тунец Натуральный, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Белозорие Ряженка 2,5%, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли.
подробнее ...
108 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anchakra-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю