ABenatte- Журнал, 23 ноя 17

Параметры Пользователя ABenatte | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2017

129 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 44 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2017:

2490 ккал

Жир: 85,42г | Белк: 225,14г | Углев: 239,66г. Завтрак: Jasmine Linhaça Marrom, Sal, Banana, Quaker Aveia em Flocos, Activia Ameixa Zero Gordura, Café, Jasmine Linhaça Marrom, Ovo, Piracanjuba Creme de Leite, Yakult Yakult. Обед: Ateliê do Sabor Salada de Atum, Sococo Água de Coco. Ужин: Alface de Folha Verde, Fugini Milho Verde, Ervilhas, Patinho Grelhado. Перекус/Другое: Clara de Ovo, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Jasmine Linhaça Marrom, Supply Life Pasta de Amendoim Integral, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Sadia Peito de Peru Light, Coco Do Vale Agua de Coco (Caixinha), Sadia Peito de Peru Light, Ateliê do Sabor Salada de Frango, Trio Pro30 Vit Amendoim, Pêssego, Max Titanium Whey Protein Top Whey 3W. подробнее ...

3009 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ABenatte-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ABenatte- Журнал, 23 ноя 17

Оставить свой Комментарий

ABenatte-Изменение Веса