Jothika- Журнал, 09 май 12

Параметры Пользователя Jothika | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2012

83,5 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2012:

2562 ккал

Жир: 117,73г | Белк: 96,36г | Углев: 291,56г. Завтрак: Apples, Dreamy Clusters - Dark Chocolate. Обед: Chocolate Chip Cookie, Barbeque Sauce, Honey Mustard Sauce, French Fries (Medium), Chicken Selects Premium Breast Strips (5 Pieces). Ужин: Chips, Red Tomatillo Salsa, Lettuce, Fajita Vegetables, Black Beans, Guacamole, Tomato Salsa, Chicken. Перекус/Другое: Kettle Cooked Sea Salt and Vinegar Extra Crunchy Potato Chips. подробнее ...

2033 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jothika-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jothika- Журнал, 09 май 12

Оставить свой Комментарий

Jothika-Изменение Веса