iri.iri2007- Журнал, 22 ноя 17

Параметры Пользователя iri.iri2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2017

67,9 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2017:

1421 ккал

Жир: 42,69г | Белк: 122,94г | Углев: 138,30г. Завтрак: Магнит Банан, греча отварная, молоко. Обед: Вареное Яйцо, Капуста Белокочанная, Куриное Филе. Ужин: Сухие Цельные Семена Кунжута, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Романов Луг Творог 5%. Перекус/Другое: Good Food Миндаль Сушеный, Худеем За Неделю Кофе Капуччино, НЕВА Мармелад без Сахара на Фруктозе, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iri.iri2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iri.iri2007- Журнал, 22 ноя 17

Оставить свой Комментарий

iri.iri2007-Изменение Веса