newmanda- Журнал, 20 ноя 17

Параметры Пользователя newmanda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2017

84,8 кг Потеряно до сих пор: 24,0 кг. Еще предстоит сделать: 16,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2017:

1283 ккал

Жир: 36,82г | Белк: 79,95г | Углев: 174,91г. Завтрак: Yoplait Greek 100 Whips - Vanilla Cupcake, Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar. Обед: Bananas , Polly-O Reduced Fat Mozzarella String Cheese, Archer Farms Roasted Sweet Potato Chunks, Cooked Carrots (Fat Added in Cooking), Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Cooked Brussels Sprouts (Fat Added in Cooking), Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking). Ужин: Lean Cuisine Simple Favorites Alfredo Pasta with Chicken & Broccoli. Перекус/Другое: Weight Watchers Ice Cream Bars - Giant Chocolate Fudge, Nabisco Lorna Doone Shortbread Cookie Crisps 100 Calorie Pack. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

newmanda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю