Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
annmarie1987
Журнал
15 ноя 17
annmarie1987- Журнал, 15 ноя 17
Параметры Пользователя annmarie1987
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
only a lb down. been 2 lb down all week until proper weigh in gutted. only difference was eating later
85,5 кг
Потеряно до сих пор:
15,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Потеряно 0,5 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
Not too shabby! Any loss is a good one.
15 ноя 17 написано членом:
Yasmine15585
at least it's going the right direction
15 ноя 17 написано членом:
hippy-01
A loss is still a loss, move on and don’t dwell on it
15 ноя 17 написано членом:
mhairinic
And that's why I only weigh myself once a week, weighing in daily seems utterly pointless in my mind. But as others have said, you are heading in the right direction. Well done!
15 ноя 17 написано членом:
neilbateman
Hi your doing great 👍.. small steps ..
15 ноя 17 написано членом:
gary20
I fluctuate a lot. Weighed myself this morning for the first time in a month. I'd teetered off the wagon a wee bit eating wise but I'd kept up with my running. I was expecting a gain but I'd actually lost a 1.5 lbs so I'm pleasantly surprised. I'm glad I didn't weigh myself before as I wouldn't have been pleased with the result. Oh and don't underestimate the amount of daily/monthly fluctuations too :)
15 ноя 17 написано членом:
poppingjay
I've lost 1 stone 4 lbs in 8 weeks. I'm half a lb off half stone award so was gutted but definitely going in the right direction. only getting on weekly at slimming world x
15 ноя 17 написано членом:
annmarie1987
You're doing really well Annmarie, but honestly, checking the scales too often will give you a heart attack. It's all about the long term loss so just chill and check yourself less often.You get nice surprises that way too.
15 ноя 17 написано членом:
neilbateman
Great loss so far. Well done.
15 ноя 17 написано членом:
Tracey2211
Good for you, well done, keep up the good work.
15 ноя 17 написано членом:
kossoff
I've decided to only weigh myself once a month...when I saw nothing happening or a gain it would totally devastate my motivation then I would binge because 'what's the point' - in actual fact I was gaining muscle.
16 ноя 17 написано членом:
Kabella_
You are winning with a 1lb loss..Hoping it all goes well🍀
16 ноя 17 написано членом:
29winner
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
annmarie1987-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю