Anchakra- Журнал, 13 ноя 17

Параметры Пользователя Anchakra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2017

67,6 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2017:

1643 ккал

Жир: 47,34г | Белк: 125,69г | Углев: 173,21г. Завтрак: Магнит Яблоко, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Моцаоелла Пицца, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Обед: 365 Дней Масло Оливковое, Моцаоелла Пицца, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Фрау Марта Фасоль Красная Лобио по-Грузински, Магнит Морковь Вареная, Капуста Тушеная без Масла, Куриные Грудки. Ужин: Окей Груша Конференс, Белозорие Ряженка 2,5%, Белозорие Творог Обезжиренный. Перекус/Другое: Хлебный Спас Овсяное Печенье с Арахисом, Leibniz Minis Chocolate Biscuit, 365 Дней Масло Оливковое, Свекла Сырая, Магнит Морковь Свежая, Краснокочанная Капуста, На здоровье Хлопья Пшеничные. подробнее ...

121 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anchakra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anchakra- Журнал, 13 ноя 17

Оставить свой Комментарий

Anchakra-Изменение Веса