ABenatte- Журнал, 11 ноя 17

Параметры Пользователя ABenatte | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2017

129 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 44 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2017:

3317 ккал

Жир: 99,67г | Белк: 210,09г | Углев: 253,73г. Завтрак: Cuba Libre, Finn Adoçante Dietético em Pó 100% Stevia, Sadia Mortadela Defumada, Sadia Queijo Mussarela (40g), Piracanjuba Creme de Leite, Nestlé 100% Cacau em Pó, Marita Café Marita 3.0. Обед: Pepsi Pepsi Zero, Suco de Limão, Hemmer Mostarda Escura, Atum, Atum. Ужин: Sadia Pizza de Lombo com Catupiry e Mussarela. Перекус/Другое: Cachorro Quente, Cone de Sorvete Coberto com Chocolate, Marita Café Marita 3.0, Pepsi Pepsi Zero, Jeunesse Naära. подробнее ...

3197 ккал

Упражнение: HIIT - 3 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 16 часа и 57 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ABenatte-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ABenatte- Журнал, 11 ноя 17

Оставить свой Комментарий

ABenatte-Изменение Веса