Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anchakra
Журнал
10 ноя 17
Anchakra- Журнал, 10 ноя 17
Параметры Пользователя Anchakra
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2017
66,9 кг
Потеряно до сих пор:
12,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 ноября 2017:
1651 ккал
Жир: 60,83г | Белк: 107,56г | Углев: 171,74г.
Завтрак:
Хрустящие Вафли с Халвой Яшкино, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Яблоко Зеленое.
Обед:
На Зубок Миндаль, Окей Груша Конференс, Белозорие Ряженка 2,5%, Белозорие Творог Обезжиренный.
Ужин:
Русская Нива Муравейник Медовый, Viola Сыр Плавленный Финское Избранное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Мастерфиш Зубатка Синяя.
Перекус/Другое:
Десерт Творожный Творожные Сласти, НЕВА Зефир Бело-Розовый.
подробнее ...
9 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anchakra-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю