PShearing- Журнал, 08 ноя 17

Параметры Пользователя PShearing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2017

79,8 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2017:

990 ккал

Жир: 31,49г | Белк: 17,17г | Углев: 135,35г. Завтрак: Banana, Coffee with Milk. Обед: Western Star Original Spreadable Butter, Red Tomatoes, Tip Top The One Soft White Toast Bread. Ужин: Western Star Original Spreadable Butter, Tomatoes, Fried Egg, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Tip Top The One Soft White Toast Bread. Перекус/Другое: Coffee with Milk. подробнее ...

2317 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа, Отдыхать - 7 часа и 45 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Сидеть - 10 часа. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PShearing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PShearing- Журнал, 08 ноя 17

Оставить свой Комментарий

PShearing-Изменение Веса