newmanda- Журнал, 07 ноя 17

Параметры Пользователя newmanda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Going no where fast. Need to break through this plateau!

85,8 кг Потеряно до сих пор: 23,0 кг. Еще предстоит сделать: 17,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2017:

1270 ккал

Жир: 53,17г | Белк: 104,53г | Углев: 97,23г. Завтрак: Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar. Обед: Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Ken's Steak House Lite Northern Italian, Parmesan Cheese (Grated), Oscar Mayer Real Bacon Bits, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Dole Romaine Lettuce, Hanover Chick Peas, Libby's Sliced Beets, Driscoll's Strawberries, Tuna Fish Salad. Ужин: New York The Original Texas Toast Caesar Croutons, Ken's Steak House Lite Sweet Vidalia Onion Salad Dressing, Skinless Chicken Breast, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Chop't Red Onion, Egg, Baby Spinach. Перекус/Другое: Cooked Brussels Sprouts (Fat Added in Cooking), Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking). подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

What questions do you have for us?

07 ноя 17 написано членом: From371to184

newmanda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю