Pimosa- Журнал, 06 ноя 17

Параметры Пользователя Pimosa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2017

77,4 кг Потеряно до сих пор: 25,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2017:

1578 ккал

Жир: 43,39г | Белк: 98,77г | Углев: 202,75г. Завтрак: Pan Integral, Arias Queso de Burgos, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Stevia, Tassimo Café con Leche. Обед: Patatas Cocidas, Merluza Plancha, Danone Oikos Griego Yogur Natural, Sopa de Tomate. Ужин: Plátano, Uva, Patatas Cocidas, Carne de Pollo Magra (a la Parrilla, Asada, Cocida), The Rustik Bakery Sandwich Masa Madre y Cereales, Activia Cremoso Lima Limón, Hacendado Chocolate Negro 72%. Перекус/Другое: Plátano. подробнее ...

2055 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pimosa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pimosa- Журнал, 06 ноя 17

Оставить свой Комментарий

Pimosa-Изменение Веса