PShearing- Журнал, 05 ноя 17

Параметры Пользователя PShearing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2017

79,1 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2017:

2281 ккал

Жир: 89,35г | Белк: 94,40г | Углев: 265,49г. Завтрак: John West Fiery Tuna Inferno, Tip Top The One Soft White Toast Bread, Coffee with Milk. Обед: Quinoa Salad. Ужин: Hungry Jack's Coke (Regular), French Fries (Small), Aussie Burger. Перекус/Другое: Brioche. подробнее ...

2629 ккал

Упражнение: Стрижка Газонов - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Сидеть - 10 часа, Спать - 6 часа, Отдыхать - 6 часа и 45 минуты. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PShearing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PShearing- Журнал, 05 ноя 17

Оставить свой Комментарий

PShearing-Изменение Веса