Beachken- Журнал, 04 ноя 17

Параметры Пользователя Beachken | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2017

84,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2017:

2143 ккал

Жир: 83,12г | Белк: 52,34г | Углев: 317,61г. Завтрак: Bananas, Blue Diamond Almond Breeze Original, Honey Nut Cheerios, Strawberries. Обед: Nestle Crunch Candy Bars (Fun Size), Mars Milky Way Candy Bar (Fun Size). Ужин: Tortilla Corn Chips, Au Bon Pain Harvest Turkey Salad. Перекус/Другое: Coffee, Unsweetened Iced Tea, Water. подробнее ...

3174 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beachken-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beachken- Журнал, 04 ноя 17

Оставить свой Комментарий

Beachken-Изменение Веса