ninastewart1- Журнал, 02 ноя 17

Параметры Пользователя ninastewart1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2017

94,3 кг Потеряно до сих пор: 10,0 кг. Еще предстоит сделать: 17,2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2017:

237 ккал

Жир: 17,73г | Белк: 12,92г | Углев: 4,23г. Завтрак: Water (Bottled), Water (Bottled), Coffee (Brewed From Grounds), Water (Bottled). Обед: Vigo Marinated Quartered Artichokes, Tea (Brewed), Great Value Bottled Water (Bottle), Great Value Bottled Water (Bottle), Great Value Bottled Water (Bottle). Ужин: Trader Joe's Wasabi Roasted Seaweed Snack, Canned Salmon, Bottled Water Unsweetened. Перекус/Другое: Bacon Wrapped Jalapeno Pepper Poppers, Dasani Bottled Water (16.9 oz). подробнее ...

3388 ккал

Упражнение: Уборка - 1 час, Спортзал - 1 час, Просмотр Телевизора - 4 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ninastewart1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ninastewart1- Журнал, 02 ноя 17

Оставить свой Комментарий

ninastewart1-Изменение Веса