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monfa83
Журнал
31 окт 17
monfa83- Журнал, 31 окт 17
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oggi di nuovo nutrizionista anche se mi chiedo che cavolo ci vado a che fare visto che non riesco a stare dietro all'alimentazione che mi assegna. quando ci provo ho sempre una fame allucinante, e non di quelle psicologiche che se ascolti il corpo senti che lo stomaco è pieno, ma di quelle che senti lo stomaco vuoto che brucia e rumoreggia. inoltre non valuta correttamente la quantità di calorie consumate in allenamento visto che per lui il funcional traning è alla stregua di una ginnastica posturale e solo le lunghe camminate o il trail farebbero la differenza su quello che mi servirebbe di calorie in più. scusate lo sfogo ma sono molto frustrata e se qualcuno suggerisce di cambiare ... non possibile per motivi economici.
82 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Набралось 0,2 кг за Неделю
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Комментария
prova a parlargli del fatto che hai fame e che non riesci a star dietro alla dieta, probabile che faccia una modifica et adattamento, non scoraggiarti, forza💪
31 окт 17 написано членом:
dietfast77
Inoltre aggiungi liberamente, quando hai fame, finocchi crudi o sedano da sgranocchiare eventualmente con un pizzico di sale.. Riempiono, ti tolgono subito la sensazione di fame e non spostano nulla a livello di kcal.
31 окт 17 написано членом:
l.turin
Concordo con le ragazze...parlagliene è l'unica cosa.
31 окт 17 написано членом:
Allardyce
parlane con lui ...e se nn capisce meglio nn andarci ....io ho fatto cosi
31 окт 17 написано членом:
carmela cassaro
...non voglio sapere i fatti tuoi....ma non lo puoi cambiare per motivi economici, scusa....ma questo lo fa gratis o gli altri hanno compensi astronomici???...facendo in questo modo soffrirai solo la fame...non riuscirai a seguire il regime...e il tutto sfocia solo in nervosismo e scarsa autostima.
01 ноя 17 написано членом:
Miyiamoto
Ciao , casualmente ho visto il tuo post e la tua non soddisfazione per ciò che stai facendo, se vuoi ne parliamo potrei avere una soluzione alternativa alla tua situazione.
01 ноя 17 написано членом:
sararashira
Herbatruffa? 🍀
01 ноя 17 написано членом:
never let go
ciao, se vuoi sono pt e nutrizionista.... possiamo valutare un percorso assieme via skype. cifre modiche e soprattutto "so cosa sia il fuctional training" :) :) :)
01 ноя 17 написано членом:
lexotal
Cioè qst ragazza scrive di quanto ci sta male e che sta lottando per riuscire nella dieta nonostante i problemi economici e spuntano come funghi sti venditori del piffero...ma mi faccia il piacere!!! 🚫
01 ноя 17 написано членом:
Allardyce
Ammazza! Gli avvoltoi oggi 🐭🦅
01 ноя 17 написано членом:
never let go
allora ragazzi fate da soli e prendete spunto da internet.... nel 2017 fanno pagare anche l aria, nessuno regala nulla e nessuno obbliga le persone a farsi aiutare.... ognuno è libero di scegliersi la propria strada
01 ноя 17 написано членом:
lexotal
Si ok, ma sei del veneto?
01 ноя 17 написано членом:
never let go
ma da quanto è sta dieta? è un nutrizionista BIOLOGO?
01 ноя 17 написано членом:
Barbyna
non posso cambiare perché segue mio.marito (che senza fame e difficoltà ha i perso 30kg necessari per tornare normopeso) e come favore ha preso anche me a metà prezzo. la mia è una dieta da 1600 kcal.
01 ноя 17 написано членом:
monfa83
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